期刊简介
《中草药》杂志是由中国药学会和天津药物研究院共同主办的国家级期刊，月刊，国内外公开发行。本刊创始于1970年1月。1992年荣获首届全国优秀科技期刊评比一等奖； 2002年荣获中国期刊方阵“双奖期刊”；2003年1月荣获第二届国家期刊奖（期刊界最高奖）；2005年1月荣获第三届国家期刊奖提名奖，2005—2010年连续6次荣获“百种中国杰出学术期刊”；2006年荣获天津市优秀期刊“特别荣誉奖”；2008年荣获“中国精品科技期刊”；2009年荣获“新中国60年有影响力的期刊”和“中国科协精品科技期刊”；2010年荣获“第二届中国出版政府奖期刊奖”（中国新闻出版行业最高奖）。本刊为中国自然科学核心期刊、全国中文核心期刊，位居中药学期刊之首。多年来一直入选美国《化学文摘》（CA）千刊表，并被美国《国际药学文摘》（IPA）、荷兰《医学文摘》（EM）、荷兰《斯高帕斯数据库》（Scopus）、美国《乌里希期刊指南》（Ulrich’s Periodicals Directory）、世界卫生组织西太平洋地区医学索引（WPRIM）、波兰《哥白尼索引》(IC)、英国《质谱学通报(增补)》（MSB-S）、日本科学技术振兴机构数据库（JST)、美国剑桥科学文摘社（CSA/ProQuest）数据库等国际著名检索系统收录。本刊被收录为国家科技部“中国科技论文统计源期刊”（中国科技核心期刊）。经中国科学文献计量评价研究中心和中国学术期刊（光盘版）编委会认定，《中草药》杂志为“中国科学引文数据库来源期刊”和“中国学术期刊综合评价数据库来源期刊”，并由中国知网独家全文收录。本刊主要报道中草药化学成分；药剂工艺、生药炮制、产品质量、检验方法；药理实验和临床观察；药用动、植物的饲养、栽培、药材资源调查等方面的研究论文，并辟有中药现代化论坛、专论、综述、新产品、企业介绍、学术动态和信息等栏目。承蒙广大作者、读者的厚爱和大力支持，本刊稿源十分丰富，为了缩短出版周期，增加信息量，本刊自2011年1月起由A4开本每期168页扩版为208页，定价35.00元。国内邮发代号：6-77，国外代号：M221。请到当地邮局订阅。如有漏订者，可直接与本刊编辑部联系。欢迎广大作者踊跃投稿，欢迎广大读者订阅，欢迎与中外制药企业合作，宣传推广、刊登广告（包括处方药品广告）。中草药杂志社网上在线投稿、审稿、查询系统已开通，欢迎广大读者、作者、编委使用。
中医四法揭秘，治病养生有奇效！
时间：2025-05-14 15:50:47
中医治病有着独特而丰富的方法，其中治神、养生、针灸、汤药这四法尤为重要，它们相互配合，共同守护着人们的健康。
治神，在中医理念里占据着关键地位。这里的“神”，涵盖了人的精神意识、思维活动等诸多方面。中医认为，人的精神情志与身体的健康状况紧密相连。当一个人长期处于焦虑、忧愁、愤怒等不良情绪中时，身体的气血运行就会受到影响，脏腑功能也可能出现失调。比如，过度的思虑会伤脾，让人出现食欲不振、身体倦怠等情况。所以，中医强调通过调节情志来治神，保持平和、乐观的心态至关重要。可以通过冥想、散步等方式，让自己从繁杂的情绪中解脱出来，使心神安宁，进而有助于身体的自我修复和调节，为抵御疾病打下内在基础。
养生，则是中医预防疾病、强身健体的重要手段。它融入到日常生活的方方面面，从饮食到起居，从运动到作息。饮食上，遵循四季的特点，春季多吃清淡蔬果以升发阳气，夏季适当食用清热解暑之物，秋季注重滋阴润燥，冬季则可适当进补温热之品，如此顺应时节来调养身体。起居方面，早睡早起，保证充足的睡眠，让身体的各脏腑能得到充分的休息与调养。运动上，像太极拳、八段锦这类传统功法，动作舒缓却能调和气血、舒展经络。而且，养成规律的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，也是养生的关键所在，长期坚持养生，能增强身体的抵抗力，让疾病难以侵袭。
针灸作为中医的特色疗法，有着神奇的疗效。它依据人体经络学说，通过在特定的穴位施针，来疏通经络、调和气血。比如说，当人体某个部位出现疼痛时，往往是因为经络不通，气血瘀滞所致。针灸师精准地找准穴位，扎入细针，运用恰当的手法进行捻转、提插等操作，就能刺激经络，让气血重新流动起来，从而缓解疼痛。对于一些慢性疾病，如肩周炎、颈椎病等，针灸往往能起到很好的调理作用，帮助患者减轻症状，恢复身体的功能，而且还很少有副作用，深受人们信赖。
汤药是中医治病常用的方式之一。中药讲究配伍，根据患者的具体症状、体质以及病情的轻重缓急，选择合适的药材进行组方。每一味药材都有其独特的性味和功效，多种药材搭配在一起，就能发挥出协同增效的作用。例如治疗感冒，会根据是风热感冒还是风寒感冒来选用不同的药材，银翘散用于风热感冒，能疏散风热；而麻黄汤则针对风寒感冒，可发汗解表。熬制好的汤药，患者服用后，药效在体内慢慢发挥作用，调节脏腑机能，祛除病邪，帮助身体恢复平衡状态。
中医的治神、养生、针灸、汤药这四法，各有其独特之处，又相辅相成。它们从不同角度呵护着人们的健康，在疾病的预防、治疗以及身体的日常调养等方面都发挥着不可替代的作用，传承着中华民族悠久的医学智慧，让人们在与疾病的斗争中多了许多有益的依靠。