中草药杂志

期刊简介

               《中草药》杂志是由中国药学会和天津药物研究院共同主办的国家级期刊,月刊,国内外公开发行。本刊创始于1970年1月。1992年荣获首届全国优秀科技期刊评比一等奖; 2002年荣获中国期刊方阵“双奖期刊”;2003年1月荣获第二届国家期刊奖(期刊界最高奖);2005年1月荣获第三届国家期刊奖提名奖,2005—2010年连续6次荣获“百种中国杰出学术期刊”;2006年荣获天津市优秀期刊“特别荣誉奖”;2008年荣获“中国精品科技期刊”;2009年荣获“新中国60年有影响力的期刊”和“中国科协精品科技期刊”;2010年荣获“第二届中国出版政府奖期刊奖”(中国新闻出版行业最高奖)。本刊为中国自然科学核心期刊、全国中文核心期刊,位居中药学期刊之首。多年来一直入选美国《化学文摘》(CA)千刊表,并被美国《国际药学文摘》(IPA)、荷兰《医学文摘》(EM)、荷兰《斯高帕斯数据库》(Scopus)、美国《乌里希期刊指南》(Ulrich’s Periodicals Directory)、世界卫生组织西太平洋地区医学索引(WPRIM)、波兰《哥白尼索引》(IC)、英国《质谱学通报(增补)》(MSB-S)、日本科学技术振兴机构数据库(JST)、美国剑桥科学文摘社(CSA/ProQuest)数据库等国际著名检索系统收录。本刊被收录为国家科技部“中国科技论文统计源期刊”(中国科技核心期刊)。经中国科学文献计量评价研究中心和中国学术期刊(光盘版)编委会认定,《中草药》杂志为“中国科学引文数据库来源期刊”和“中国学术期刊综合评价数据库来源期刊”,并由中国知网独家全文收录。本刊主要报道中草药化学成分;药剂工艺、生药炮制、产品质量、检验方法;药理实验和临床观察;药用动、植物的饲养、栽培、药材资源调查等方面的研究论文,并辟有中药现代化论坛、专论、综述、新产品、企业介绍、学术动态和信息等栏目。承蒙广大作者、读者的厚爱和大力支持,本刊稿源十分丰富,为了缩短出版周期,增加信息量,本刊自2011年1月起由A4开本每期168页扩版为208页,定价35.00元。国内邮发代号:6-77,国外代号:M221。请到当地邮局订阅。如有漏订者,可直接与本刊编辑部联系。欢迎广大作者踊跃投稿,欢迎广大读者订阅,欢迎与中外制药企业合作,宣传推广、刊登广告(包括处方药品广告)。中草药杂志社网上在线投稿、审稿、查询系统已开通,欢迎广大读者、作者、编委使用。                

肝气郁结与湿热:现代生活中的肝脏“抗议”与中医调理之道

时间:2025-06-09 11:27:27

在繁忙的现代生活中,许多人常被口苦、反酸、腹胀等不适困扰,却不知这些症状背后可能隐藏着肝脏的“抗议”。中医认为,肝主疏泄,像一位交通指挥官,负责全身气机的畅通。若情绪压抑、压力过大或饮食不节,便会导致肝气郁结——即肝脏的疏通功能受阻,气机堵在体内形成“塞车”。长期如此,郁结的气可能化火,或与湿邪结合形成肝胆湿热,如同河道淤积后滋生腐浊,引发更复杂的症状。

肝气郁结与湿热:症状背后的连锁反应

当肝的疏泄功能失调,最先受影响的是消化系统。肝气横逆犯胃,会导致胃气上逆,表现为反酸、恶心;若湿热蕴结肝胆,胆汁排泄不畅,则出现口苦、胁肋胀痛,仿佛体内有一团闷烧的火,灼烧着脏腑。腹胀和食欲不振则是肝脾不和的典型表现——肝气郁结压制了脾的运化功能,好比土壤被板结,无法正常吸收养分。这些症状看似分散,实则同根同源,皆因肝的“罢工”而起。

柴胡疏肝丸:疏通肝郁的“解压钥匙”

针对这类问题,中医经典方剂柴胡疏肝丸扮演了关键角色。其组方以柴胡为君药,像一位经验丰富的调解员,既能疏肝解郁,又能引药直达病所;配合陈皮、香附等理气药,如同为拥堵的气机开辟多条小道,缓解胸闷、胁痛。更妙的是方中加入川芎活血、茯苓健脾,既治标又治本,不仅改善当下的胀痛酸苦,还能恢复肝的协调功能,防止症状反复。

从药物到生活:构建肝健康生态

单靠药物并非长久之计。肝气郁结者需避免“情绪暴饮暴食”——长期压抑或突然爆发都会加重肝郁。建议每天留出10分钟进行深呼吸练习,想象将郁气缓缓呼出体外。饮食上可辅以玫瑰花茶、陈皮水等轻清之品,如同为肝脏做轻柔按摩。值得注意的是,若舌苔黄腻、尿黄便秘等湿热症状明显,需暂时忌食肥甘厚味,避免“火上浇油”。

辨证要点:何时需要专业干预

虽然柴胡疏肝丸适用范围较广,但两类情况需警惕:一是症状持续超过两周且自行调理无效,提示可能存在更深层次的失调;二是出现剧烈腹痛、黄疸或高热,可能已发展为急性胆囊炎等器质性疾病。此时药物仅是辅助工具,必须结合现代医学检查明确病因。中医强调“治未病”,定期观察舌象(如舌边是否发红、苔色变化)和情绪状态,往往能在症状恶化前捕捉到肝的“求救信号”。

理解肝的生理特性,才能从根本上打破“不适-吃药-复发”的循环。肝脏不像心脏那样跳动明显,却以沉默的方式维系着全身平衡。当它通过口苦、反酸等小症状“发声”时,正是我们调整生活方式、恢复肝胆和谐的最佳时机。