
期刊简介
《中草药》杂志是由中国药学会和天津药物研究院共同主办的国家级期刊,月刊,国内外公开发行。本刊创始于1970年1月。1992年荣获首届全国优秀科技期刊评比一等奖; 2002年荣获中国期刊方阵“双奖期刊”;2003年1月荣获第二届国家期刊奖(期刊界最高奖);2005年1月荣获第三届国家期刊奖提名奖,2005—2010年连续6次荣获“百种中国杰出学术期刊”;2006年荣获天津市优秀期刊“特别荣誉奖”;2008年荣获“中国精品科技期刊”;2009年荣获“新中国60年有影响力的期刊”和“中国科协精品科技期刊”;2010年荣获“第二届中国出版政府奖期刊奖”(中国新闻出版行业最高奖)。本刊为中国自然科学核心期刊、全国中文核心期刊,位居中药学期刊之首。多年来一直入选美国《化学文摘》(CA)千刊表,并被美国《国际药学文摘》(IPA)、荷兰《医学文摘》(EM)、荷兰《斯高帕斯数据库》(Scopus)、美国《乌里希期刊指南》(Ulrich’s Periodicals Directory)、世界卫生组织西太平洋地区医学索引(WPRIM)、波兰《哥白尼索引》(IC)、英国《质谱学通报(增补)》(MSB-S)、日本科学技术振兴机构数据库(JST)、美国剑桥科学文摘社(CSA/ProQuest)数据库等国际著名检索系统收录。本刊被收录为国家科技部“中国科技论文统计源期刊”(中国科技核心期刊)。经中国科学文献计量评价研究中心和中国学术期刊(光盘版)编委会认定,《中草药》杂志为“中国科学引文数据库来源期刊”和“中国学术期刊综合评价数据库来源期刊”,并由中国知网独家全文收录。本刊主要报道中草药化学成分;药剂工艺、生药炮制、产品质量、检验方法;药理实验和临床观察;药用动、植物的饲养、栽培、药材资源调查等方面的研究论文,并辟有中药现代化论坛、专论、综述、新产品、企业介绍、学术动态和信息等栏目。承蒙广大作者、读者的厚爱和大力支持,本刊稿源十分丰富,为了缩短出版周期,增加信息量,本刊自2011年1月起由A4开本每期168页扩版为208页,定价35.00元。国内邮发代号:6-77,国外代号:M221。请到当地邮局订阅。如有漏订者,可直接与本刊编辑部联系。欢迎广大作者踊跃投稿,欢迎广大读者订阅,欢迎与中外制药企业合作,宣传推广、刊登广告(包括处方药品广告)。中草药杂志社网上在线投稿、审稿、查询系统已开通,欢迎广大读者、作者、编委使用。
甘草养生大揭秘!
时间:2025-04-11 15:13:49
在现代社会,随着人们健康意识的提升,传统养生知识逐渐受到广泛关注。中药材作为中华传统医学的重要组成部分,其丰富的药用价值和多样的养生功效正逐步被现代人所认识和利用。其中,甘草因其独特的药性和广泛的应用领域成为了众多养生爱好者关注的焦点。
甘草是一种多年生草本植物,属于豆科植物的一种,主要分布在我国的北方地区。甘草的根部是其主要的药用部位,因其味甘、性平,具有调和药性、清热解毒、润肺止咳等多种作用。早在几千年前,古人就已经认识到了甘草的药用价值,将其广泛应用于各种疾病的治疗中。
甘草在调和药性方面有着独特的优势。中医理论认为,甘草能够和中益气,缓解药物之间的冲突,使复方中药更加和谐有效。现代研究表明,甘草中含有的甘草酸、甘草次酸等成分具有良好的抗炎、抗氧化作用,能够增强机体的免疫力,提高身体对疾病的抵抗力。
甘草还具有清热解毒的功效。在日常生活中,我们经常会遇到由于外感风热、内火旺盛等原因导致的喉咙肿痛、口腔溃疡等问题。这时候,适当服用一些甘草制品,如甘草片、甘草茶等,可以起到清热解毒、缓解症状的作用。此外,甘草还常用于治疗皮肤炎症、过敏反应等疾病,对于改善皮肤状况、减轻过敏症状有着显著效果。
甘草还具有润肺止咳的功效。在秋冬季节,由于气候干燥,很多人容易出现咳嗽、咽干等症状。这时,可以用甘草与蜂蜜一同泡水饮用,既能滋润肺部,又能缓解咳嗽,对于改善呼吸道健康十分有益。
除了上述几种主要功效外,甘草还有助于调节肠胃功能。现代生活节奏快,饮食不规律导致许多人出现了胃肠道问题。甘草中的多种活性成分可以促进胃液分泌,帮助消化,同时还能抑制胃酸过多,缓解胃炎、胃溃疡等疾病的症状。长期饮用甘草茶或者食用含有甘草成分的食品,对维护胃肠道健康有着积极的意义。
需要注意的是,尽管甘草具有诸多益处,但并非人人都适宜使用。例如,高血压患者应慎用甘草,因为甘草中的某些成分可能会影响血压水平。此外,孕妇和哺乳期妇女在使用前最好先咨询医生的建议。
甘草作为一种传统的中药材,其在养生领域的应用前景广阔。它不仅能调和药性、清热解毒、润肺止咳,还能调节肠胃功能,对于维护身体健康具有重要意义。当然,我们在利用甘草进行日常养生保健时,也应注意适量原则,结合自身体质和健康状况合理选用,避免过度依赖或不当使用带来的副作用。只有这样,才能真正发挥出甘草的养生价值,让我们的生活更加健康美好。